Dormir equilibra nossos hormônios e organismo pra gente produzir mais e melhor.

Porque para produzir mais e melhor... a gente precisa de foco, concentração, raciocínio, energia física e mental, que, só melhoram se as nossas funções vitais estiverem em ordem.

Ou seja: quanto melhor a gente dorme, mais a gente pode se cansar no dia seguinte! Entregando mais, com menos esforço!!!

Bons sonhos!!!