1) Faça listas
Escreva em forma de lista tudo o que você precisa fazer na semana, seja pessoal ou profissional
2) Organize a lista
Separe as atividades pessoais das profissionais. Você pode usar caneta "marca texto" com cores específicas para cada assunto.
3) Priorize atividades
Estabeleça uma pontuação de 1 a 3 para cada atividade. Sendo 1 para aquelas mais importantes e urgentes e 3 para as que podem esperar.
4) Agende
Transporte todas as atividades para a agenda começando pelas de pontuação 1. Defina data e o tempo para a conclusão da tarefa. Assim, você terá agenda e rotina montadas.
5) Não esqueça as pausas
Além das pausas para almoço, encontro com amigos, deixe sempre um tempo reserva em todos os perídos: manhã, tarde e noite para não sofrer com a correria dos imprevistos.
Deixe sua semana leve, sua agenda produtiva e sua vida em ordem!